Cristina Hahn

Vivemos performando normalidade.

Trabalhando. Sorrindo. Entregando.
Mas na maioria das vezes não estamos bem.

08:00

Emoções não nomeadas se acumulam.
Conflitos não expressos viram tensão.
Silêncios prolongados viram sintomas.

11:00

Toda atitude comunica algo.
Isolamento. Irritação. Cansaço constante.
Nada é aleatório.

16:00

A mente fala, mesmo quando a boca não fala. Falar é ato de saúde. Escutar é ato de humanidade. Nomear é ato de sobrevivência.

17:00

É por isso que é tão importante
se perguntar todos os dias:
o que eu estou sentindo hoje?

Olá, eu sou
Cristina Hahn

Psicóloga, professora, palestrante, escritora e mãe enlutada.

Minha jornada me ensinou que o sofrimento não começa no ato extremo, ele começa no silêncio. Meu trabalho é te ajudar a iluminar essas zonas invisíveis da mente, para que falar seja mais fácil do que calar.

Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor Cada público tem sua dor

E por saber disso, entendo que minhas palestras não devem seguir um roteiro engessado.

Elas são construídas a partir da escuta e sob medida para o contexto da sua empresa ou evento.

Atuo dentro do universo da saúde mental, comportamento humano e comunicação emocional, mas adapto cada conteúdo à necessidade da instituição contratante.

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Livro

NEM TUDO,
NEM NADA
O DESEJO

Esse livro é um convite íntimo à reflexão sobre escolhas, sentimentos, dores, encontros e recomeços. Em uma escrita sensível e provocadora, onde conduzo o leitor a olhar para dentro e reconhecer aquilo que realmente move a vida: o desejo.

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Capa do livro Nem Tudo, Nem Nada - O Desejo

Cristina Hahn

Vivemos performando normalidade.

Olá, eu souCristina Hahn

NEM TUDO,NEM NADAO DESEJO

Você não precisapassar por isso sozinho.

Olá, eu sou
Cristina Hahn

NEM TUDO,
NEM NADA
O DESEJO

Você não precisa
passar por isso sozinho.